Sportief en sterk is ze: Susan Plakke is naast haar baan als roostermaker bij Windesheim professioneel crossfitter en gewichtheffer. Binnenkort vertrekt ze naar Orlando (VS) om deel te nemen aan het wereldkampioenschap. Gewichtheffen begon ...
Leden van On Campus trainen weer in groepsverband in het zonnetje tijdens de les Bootcamp. ‘De ruimte rondom de campus leent zich perfect voor deze workout’, vindt Eline van der Voort van On Campus. Zij en de andere medewerkers van de sport ...
Als het aan het kabinet ligt gaan de sportscholen voorlopig niet open. Hoe kun je toch op een plezierige manier aan je ‘summerkillerbody’ werken? WIN testte vijf gratis online workouts voor je. Buro Ruis WorkoutIn een vierdelige videoserie ...
